家事代行サービスの普及を下支えする要因には、日本政府による積極的な後押しもあります。
人口減少・高齢化による労働力が減少する一方で、高齢化に伴う多大な社会福祉負担が必要となる日本が、これからも持続的に成長し、国際社会の中で競争力を持つためには労働力の確保が不可欠です。
新たな労働力の担い手として期待されているのが「女性」「外国人」「シニア」の３つです。
この内、特に最も大きな潜在労働力を持つ「女性」の活躍推進はとても重要な役割を果たします。
女性がライフステージに関わらず社会に出て活躍するためには、女性が働きやすい環境をソフト・ハード含めて整備していく必要があります。
このため、長時間労働の削減や在宅・リモートワークなども含めた柔軟な働き方の推進など様々な環境整備を進めていますが、そしてその施策の一環として力を入れているのが、家事代行サービスの普及・推進です。
女性の家事負担を軽減するための施策として、国家戦略特区における家事支援人材の受け入れ体制整備などを進めております。
きた、経済産業省は2014年7月に「家事支援サービス推進協議会」を設置し、家事代行サービス事業者向けのガイドラインを策定しました。
さらに、家事代行サービス業界の健全な発展と利用者の利便性向上と効率的かつ合理的な事業者選択を支援するために、2016年、「家事代行サービス認証」制度も創設し、運用を開始しています。
家事代行サービスの利用者は、仕事や育児に忙しい女性などですが、家事代行サービスの働き手は、家事経験が豊富なシニア層や、外国人などです。
このように、家事代行サービス市場は、利用者と雇用者という両方で、労働力確保に重要な役割を担うことが可能となるのです。
これまで、家事に縛られていた女性も、仕事や育児、プライベートなど自分の人生を楽しむことができるようになり、家事のアウトソーシングによって、女性やシニアの新たな雇用が生まれ、それが生きがいや収入につながるという、一石三鳥や四鳥にもなる、いいことづくめでのサービスなのです。
投稿者: privsy
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政府も後押しする家事代行サービス
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腸は最大の免疫器官です
腸は人の生命維持にかかわる最も大切な器官で、腸の粘膜の表面積は、実に全身の皮膚のおよそ200倍ともいわれています。
また、人の体の全免疫システム全体の70%が腸に集中してと言われています。
この腸は、飲食物に含まれる栄養分を吸収する一方で、細菌やウイルスはその感染を防ぐために吸収することなく、便として体外に排出しなければなりません。
従って、血液中を流れる リンパ球といわれる免疫細胞の多くが腸に集まっており、それら免疫細胞が、腸の粘膜やヒダに集まってバイエル版と言うリンパ組織を形成しているのです。腸内の免疫の主な働きは次の3つです。
■ 腸内に入ってきたものを免疫細胞が認識
■ 免疫細胞が腸内に入ってきたものの無害、有害を判断
■ 無害なものは受け入れ、有害な場合は免疫細胞が攻撃
腸管にこれほど多くの免疫システムが集まるのはなぜでしようか。
日々口にする飲食物には、必ず多くの細菌やウイルスなどが含まれています。それらの有害物質は腸の粘膜から最も侵入しやすいとされています。
また、正常な人でも毎日3,000～4,000個発生すると言われている癌細胞が発生する場所も、その殆どが腸内の粘膜からといわれています。
このような病原菌や有害菌などの外敵を素早く感知し、攻撃し、排除するためには、免疫細胞が常に腸を守り続けなければなりません。
腸が人の体で最大の免疫器官である理由がここにあるわけです。そして、この腸内の免疫と腸内細菌は密接な関係をもっているのです。
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便秘解消には果物・野菜を
果物や野菜には、便秘解消に有効な食物繊維がたっぷり含まれています。
果物ではアボカド、ブルーベリー、キウイフルーツ、バナナ、りんご、いちごなど野菜ではオクラ、ぶなしめじ、ごぼう、白菜、キャベツ、さつまいもなど
食物繊維には、便のかさを増す、便を柔らかくする、排便機能を高める、老廃物をスムーズに排出するなどの効果があるので、便秘のときはもちろん、予防のためにも普段から多く摂りたい成分です。日常生活において、普段から食物繊維を多く含む食品を食べることは、便秘の根本的解消や予防につながりますし、便秘がちのときには、早めのタイミングで食物繊維を摂り始めるようにしましょう。
その一方で、便秘の状態によっては、食べすぎると便秘の原因になってしまうものもあるので、膨満感の原因になることもある不溶性食物繊維には、注意が必要です。
また、果物を食べるときには、ヨーグルトに混ぜてフルーツヨーグルトにしたり、ジュースにしてオリゴ糖を混ぜたりなど、便秘に効果的とされる食材と一緒に摂ることでさらに便秘改善の効果が期待できます。 -
お金が貯まる風水財布とは
せっかく財布を買い換えるなら、お金が貯まる財布の方が良いですよね。
そこで、風水の観点から、お金のたまる財布の選び方をご紹介します。
■最も良いのは金色の財布
金運は、明るくイキイキした所に集まってきます。このため、最も金運のある財布は「金色」、あるいは「黄色」の財布です。
「類は友を呼ぶ」という諺にあるように、「金」の色と同調することで、お金を引き寄せる確率がぐっとアップすることでしょう。ただし、ギャンブル好きの人には逆効果なので要注意です。
また、「真っ黄色」の財布も要注意です。この色は、入ってくる勢いもスゴイのですが、出ていく勢いもこれまた強いので、少し薄い色を選ぶといいでしょう。
他にも、女性におすすめなのが他力本願で金運がアップする「ピンク」、です。男性の財布の定番である「黒」は、今あるお金を守る色と言われています。
最も良い色の組み合わせは「黄色と赤」。外側が赤で、内側が金または黄色の財布であればベスト。
内側が黄色でない場合は、財布の中に金色のカードを入れておくと金運がアップすると言われています。
■財布の素材は絶対に本革、しかもヘビ
財布の素材選びも重要です。絶対に本革を選びましょう。本皮の財布は、素材である動物が持つ性質をそのまま受け継ぐと言われています。
とりわけ、一番いいのが財を強くする力があるヘビの皮で、特に白蛇です。
また、クロコダイルも、その習性のごとく、その大きな口でくわえ、一度飲み込んだものは絶対に吐き出さないように、財布に入ったお金が出ていかないよう守ってくれます。
■財布の方は長財布
財布の形は長財布が最良の選択です。2つ折りの財布は、コンパクトで持ち運びにはベストですが、お金は折らないで入れたほうがいいのです。
お金にとって財布は家も同然ですので、手足を伸ばした状態で入れてあげましょう。
そして、財布につきもののポケットの数にも良し悪しがあるのです。ポケットの数は6，8，12がいいとされています。中でも8つのポケットがついた長財布はベスト。
なぜなら、「八」は末広がりで縁起のいい数字だからです。
■財布の使い方
財布は、愛着をもって大事に使いましょう。いくら風水によい金運財布でも、愛着が持てなくては、金運も去っていってしまいます。
選ぶ際は、ブランド品であるかないかではなく、作りのしっかりしたものを選びましょう。クオリティが高くセンスの良い財布は、お値段もそれなりにしますが、よいものには 愛着が湧いてきます。
そして大切に使うので、結果的に「長持ち」することになります。
モノを大事に長く使うことは、蓄財の基本中の基本なのです。
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減塩のメリットは？
日本人の食事には、醤油、味噌、漬物がつきものですで、揚げ物などに使うソースやラーメンなど麺類の汁にも塩分が多く含まれています。
このため、いくらバランスのとれた食事を取っていても、どうしても塩分を取り過ぎてしまいがちです。
WHO（世界保健機関）では、塩分摂取目標を一律1日5gとしています。
しかし、日本では、1日の塩分摂取量を男性8.0g未満、女性7.0g未満を目標としています。
それにもかかわらず、実際の塩分摂取量は、20歳以上の平均摂取量は10gと、世界基準からすると、2倍の塩分を毎日摂取していることになります。
塩分を過剰摂取すると、様々な生活習慣病のリスクが高くなります。その代表的なものが高血圧です。
塩分を取り過ぎると血液中のナトリウムが増えるため、これを一定の濃度にしようとして血管内に周囲の水分が引き込まれます。
それによって、血液の量が増えて血管壁に圧力がかかり血圧が上がるのです。
また、ナトリウムが交感神経を刺激して、血管が収縮するため血圧が上がります。
血このように、圧と塩分は密接に関係しており、1日1g減塩するだけで、収縮期血圧を約1mmHg低下させることが可能だと言われております。
高血圧が進行すると、動脈硬化が進行するリスクが高まり、脳梗塞や心筋梗塞などの原因になります。
また、腎臓は末梢血管が多いため、高血圧や動脈硬化の影響を受けやすいため、腎臓疾患のリスクも高まります。
減塩をすることによって、高血圧だけではなく、様々に生活習慣病の予防に繋がるのです。
また、女性にとって気になる「むくみ」対策にもなります。塩分を取り過ぎると、塩分濃度のバランスをとるため、体は水分を溜め込みます。これが、「むくみ」となって現れるのです。
塩分に気をつけるだけで「むくみ」を抑えられるなら、減塩をしようと言う気になるのではないでしょうか。
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自治体のゴミ屋敷条例とは
ゴミ屋敷とは、家や土地にゴミをためこみ、ゴミが積み上げられた状態の家をいます。と呼びますが、年々増えているといわれております。
ゴミ屋敷には、悪臭や害虫の発生、ゴミへの引火による火事など、近隣住民へ被害が出てしまうといった問題点が複数あります。近隣トラブルによる事件・事故の発生につながりやすく、ゴミ屋敷が原因で命を失うケースもあります。
しかし、溜め込んでいる本人が「ゴミではない」と主張すると、所有権が認められてしまうため、直接取り締まることができないことから、ゴミ屋敷条例を定めてこれに対処している自治体が増えてきました。
その地域にのみ適用されるもので、内容は地域によって内容に差があり、罰金を課される地域もあります。
近隣住民からの苦情や相談に基づき、最初に調査が行われます。
実際にゴミ屋敷に立ち入り、その地域で定めたゴミ屋敷の定義に当てはまるかどうかを確認します。
ゴミ屋敷であると確認が取れると、住人に対し指導や勧告を実施し、これに住人が従わなかった場合は、次に「命令」としてゴミを処分するように伝えます。この命令も無視すると、行政代執行という強制撤去を開始することになります。
これは行政機関や国によってゴミを処分するものであるため、撤去費用は住人に請求するうえ、その金額は数百万という事例もあるそうです。
このため、もし、もし片付けをせずに放置していれば、最終的に莫大な負担を背負うことになってしまうのです。
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乾燥する冬を乗り切るスキンケア
冬は気温が低下し血流が悪くなりがちです。
さらに、室内では暖房や湿度低下によって乾燥するなど、肌が老化する要素が数多くあります。
このため、冬に適したスキンケアで、肌老化を防ぐことが大切です。肌の潤いを決めるのは、肌の水分量と皮脂の分泌量のバランスです。
冬は気温と湿度が大幅に低下するために、肌の水分蒸散量が急激に増加する一方で、皮脂量が極端に減る季節となります。
特に、体温を維持するために、体は皮膚表面の血流を制御するため、肌の代謝が落ち、皮脂の分泌量が減ってしまいます。
肌細胞内の水分蒸発を防止していた皮脂が少なくなると、肌の水分量はどんどんと減っていき、小さな小じわが出来る羽目になってしまいます。
化粧水を使って水分補給をしても、油分で「蓋」をしてやらないと、肌水分量の蒸発を助長するだけになりますから、冬のスキンケアは水分補給の後の油分ケアが一番重要となります。
まず、バスルームには、化粧水に加え、皮脂の代わりになる保湿液や油分クリームを置いておきましょう。
クレンジングは、人肌より少し冷たい水温で行った後、ふんわりと泡立てた洗顔料（泡）を肌に乗せて、指が肌に触れないようにしながら、丸く円を描きながら優しく洗い、人肌より少し冷たい水で流して、肌のきめの奥の汚れまで落とします。
また、冬の洗顔後の肌は、バリア機能が一番低下しているため、肌水分の蒸発が止まりません。
このため、風呂上がりには、体を拭く前に、タオルで水分を押さえることが大切です。決してゴシゴシ拭いてはいけません。
タオルで拭いた直後に化粧水をつけて１分待ち浸透させ、すぐに、皮脂の代わりになる保湿液や油分クリームで蓋をします。
化粧水をつけるのは、乾燥肌や油性肌など肌質にもよりますが、合計１〜２回で十分でしょう。化粧水をつけすぎると、肌水分の蒸発を助長しかねないので、注意が必要です。 -
収入に応じた無理のない不動産投資
不動産投資を始める上で重要ことは、自分の年収に合った不動産情報を集めることです。
不動産投資には、年収ごとに適切な物件が存在します。資産や年収が少ないからといって、必ずしも不動産への投資ができないわけではありません。
年収が400万円程度の人に最適な不動産投資の方法は、マンションの1人部屋を借りるという投資です。
年収400万円程度のサラリーマンが投資物件を購入する場合は、年収の10倍程度までの融資が受けられることもあります。
このため、事前に物件の2割から3割程度の頭金を自己資金で用意しておけば、5000万円から6000万円のアパートを丸々 1棟購入できる場合もあります。
しかし、初めて不動産投資をする場合は、さまざまな不安やリスクを回避するため、まずは、マンションの一室に投資することから始めるのが無難です。
年収が750万円くらいの人は、アパート1棟の購入も可能です。また、物件価格の2割から3割程度の自己資金が用意できるのであれば、1億円くらいの価値のあるマンションを1棟購入することも決して不可能ではありません。
不動産を購入後、着実なアパートやマンションの経営をして着実にローンを返済していき、家賃収入から経費を引いた残りの金額を自己資金に回すようにすれば、銀行も融資先としてその投資家を信用するようになり、融資の枠を広げてくれるようになります。
年収が1000万円以上になると、不動産投資はさらにより幅広いものを選べるようになります。
より大型の物件を取得して、3年くらい経過した時に、さらに利回りのよい収益のあげられる物件に投資をしながら、自分の資産を増やしていくことができるようになります。
年収が1800万円以上になると、収入の50％が税金となってしまい、何も節税対策をしない場合は、収入の半分しか手元に残らなくなってしまいます。
このような高額所得者の場合は、大きな投資物件に投資することで、必要経費として計上して、所得税の節税を狙えます。